Hot stone-massage is een vorm van massagetherapie om spieren te ontspannen met behulp van warme stenen.
Bij een hot-stone massage worden stenen gebruikt die verwarmd worden tot een voor het lichaam comfortabele temperatuur.
De stenen werken als een warmteverspreider en worden gebruikt om verschillende punten van het lichaam op een gelijkmatige wijze te masseren. Een hot-stone massage helpt bij het verminderen van pijn, stijfheid en spierspanning. Daarnaast reduceert het stress en wordt het daardoor ook makkelijker om in slaap te vallen.
“Als je wilt ontspannen, kijk dan naar de wolken die voorbij trekken als je op het gras ligt, of ga voor de kreek zitten; gewoon niets doen en die stille momenten hebben is wat het lichaam echt verjongt. Dank u Srinam Thaise Massage”
